在許多相關書籍和善知識的講課中，都會提到應如何去面對這些變化，所以晚上可以安排聽經聞法30分鐘。這樣每天你都至少有一個小時在修學，早上半小時、晚上半小時。
這「八風吹不動」傳到了住在江南岸的佛印禪師耳裡，佛印禪師做了一個字的點評︰「屁」。同樣的，這個點評也傳到了蘇東坡耳裡。東坡先生聽了這個「屁」字，氣不打一處來，心想這佛印禪師怎麼如此粗魯無禮？
在修行過程中，有一件事令他非常困擾，就是每當他在蒲團上打坐時，總是克服不了瞌睡，常常陷入昏沉掉舉，令他苦惱萬分。為了對治這個問題，他想到了一個方法︰到深山裡的懸崖絕壁上去打坐。
五戒裡的酒戒，是因為酒精會讓我們失去清醒，並且會麻痺我們的神經，讓我們無法自我克制，而養成酒癮，這就是犯戒。
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