2024/1/23 圖:Andy Fu 整理編輯:劉湘吟 693
妄念來的時候,很多人是很害怕的,會想︰我怎麼又起妄念了!而噶瑪巴尊者說︰「不要急,起一個妄念,就安住其上;
2024/1/22 圖:Andy Fu 整理編輯:劉湘吟 1557
什麼叫落入覺受?就是跑到舒服的觸感去了,安住在那個放鬆、快樂的狀態裡。就像我們常常會沈溺在某種狀態裡,譬如說生氣時就跑到生氣的感受裡,
2024/1/19 圖:靈鷲山佛教教團 整理編輯:/劉湘吟 1551
這是你看到你自己的狀態,有點太用力了。其實我們的覺知在當下的狀態是放鬆、專注而清楚的,它沒有過去的念頭,也沒有對未來的預想、假設等等,
2024/1/16 圖:Andy Fu 整理編輯:劉湘吟 804
如果看到佛菩薩現前,還是把自己這一念心拉回來、安住在本覺上。可以藉著念佛、持咒來讓心專注,放掉這個虛妄相。只要你不管他、不覺得他是真實的,慢慢他就會消失了;
2024/1/15 圖:Andy Fu 整理編輯:劉湘吟 1809
如果我們眼睛在看的時候,知道自己在看;耳朵在聽聲音的時候,清楚知道自己在聽;喝飲料的時候,舌頭清楚知道在品嘗什麼滋味;
2023/12/28 圖:Andy Fu 整理編輯:劉湘吟 696
如果還是有,就把牠們請出去就好啦!不用害怕,更不必驚恐。也不是說你學佛、拜佛就不會有這些東西發生,我們生活中就是有蚊蟲、螞蟻的存在,