尋找快樂生活的方式

之前曾經有一天,我來到靈鷲山無生道場,在禪堂外的長椅上坐了一天。那天我在外面望著禪堂裡面,心中暗忖︰希望有一天,我可以成為坐在裡面的人。

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停下來,有時是最大的前進

這兩天,我覺得胸前掛的「禁語」這兩個字是我最大的收穫。為什麼呢?對外禁語,也就表示你要對自己的內在打開最大的覺知,去做自我溝通。

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覺觀,是減法生活的關鍵

如果對自己的生活在乎,會願意整頓與盤點家裡,知道日常需要的是什麼,什麼快用完了?什麼還有很多存貨?即使看到特價也不會跟著多買,造成負擔。

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2022平安禪-體驗天天是好日 學禪/打禪開始報名

2022不能出國沒關係!小編不藏私推薦,讓你伴著海洋、森林禪堂盡情放鬆,跟著禪師來打禪,讓心靈深呼吸!平安禪課程日期如下:

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