隨時隨刻的練習「覺」、認識「覺」

我最大的感受是,以前我在打坐、插花、泡茶、彈古琴、寫書法時,都能靜心專注,但是平時就不會想到專注,經過這次禪修,我發現,原來無論吃飯、關門、走路、倒米湯、吃包子、....

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帶著內在的平靜 找回自己的本來面目

「放鬆」這個字眼更深刻地影響著我,我已經習慣於放鬆身體和思緒,但沒想到在這一天,我卻突然感受到有一波深層放鬆的輕柔波浪遍及我的肩膀到腳,讓我覺得整個身體像是沒有重量或被完全溶解,我只有非常微妙的感受,

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牛乳榕實用價值高

靈鷲山上有牛乳榕,雖然不能分泌可以喝的牛乳,卻是實用價值很高的植物,分布廣泛,是榕屬植物中少見的落葉樹種之一;冬天時,整株樹的葉子落盡,至來年3、4月間,始再長出新芽;

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花蓮鯉魚潭旅行禪

一個人的旅行 找到心的光明 透過禪修,放鬆放下,認識自己,回到自己,回到心的家。 禪修,就是閱讀自己最好的方法。

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全臺講堂-4.11平安禪法課程同步開課

學習「平安禪法」次第步驟,藉調身、調息入手,漸次進入調心; 藉由實地示範,指導演練,引領身心放鬆,掌握攝心之法, 並培養正確的禪修知見與人生觀,逐漸開明本覺,享受自在喜悅光明的生命。

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2019平安禪-學禪/打禪課程開始報名囉!

華藏海一樓的「圓通寶殿」,傳授於塚間修行證悟所得的禪修心法,讓你我在山海一色的天地間,一步步探索,一次次迎接驚喜,走回睽違已久的自家本地風光。

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