愛自己,更能夠愛別人

對自己也要有慈悲心。很多人對自己沒有慈悲心,總是在滿足外界的期待、別人的需求,也帶來許多痛苦。如果對自己過度地自我要求,會常常覺得自己不夠好,常常自我批判、討厭自己。

觀看內容
322

凡事盡心盡力就好

任何事情,我們都要走在中道上——這是相當重要的。如何做好時間的分配?既要把自己的小家庭照顧好,也把父母照顧好,這需要一些智慧。

觀看內容
504

清淨真心,眾善之源

根本還是在於我們自己要先有一個安定、清淨的心,要能夠一直與我們的真心相映。平常生活中就要常常用功,時時訓練自己覺知自己,清楚知道自己現在在想什麼?

觀看內容
627

無常裡的常性

當我們的覺知在清淨的狀態時,它就是清淨心;覺知在貪的時候,就是貪心,在生氣時就是瞋心,在不清楚、無明時就是我慢或自大……

觀看內容
933

2023平安禪-體驗天天是好日 學禪/打禪開始報名

2023不能出國沒關係!小編不藏私推薦,讓你伴著海洋、森林禪堂盡情放鬆,跟著禪師來打禪,讓心靈深呼吸!平安禪課程日期如下:

觀看內容