以前我對禪修並不特別認真、專心，這次禪修，我特別注意聽教授師的教導，平安禪的四個步驟我都很詳細地聽，尤其教授師妙足法師講得很清楚，再加上心道禪師錄音的帶領、指導，我從一開始就一直靜心聆聽到最後，幾乎整個人都快要完全放下、空掉了。
以前我對禪修並不特別認真、專心，這次禪修，我特別注意聽教授師的教導，平安禪的四個步驟我都很詳細地聽，尤其教授師妙足法師講得很清楚，再加上心道禪師錄音的帶領、指導，我從一開始就一直靜心聆聽到最後，幾乎整個人都快要完全放下、空掉了。