2019/3/13 圖:Andy Fu 文:劉湘吟 6113
禪修靜坐會影響大腦結構,而且是有利的影響,「尤其對腦島。」腦島是多功能區域,非常重要。
2019/3/7 圖:Andy Fu 文:劉湘吟 6943
就在這個時代背景下,一位優秀的黑人鋼琴家要巡迴美國演出,特別是還要深入保守的、種族歧視更為嚴重而堅固的南方。而即使是受邀前去演出,就在幾年前(1956年),著名的黑人音樂人納京高(Nat King Cole)在阿拉巴馬州的演奏會中還是遭到毆打……因此,為了使此行盡可能地一切順利,鋼琴家聘請一位在酒吧工作的義大利裔白人(綽號「大嘴Tony」)為此次巡迴旅程的司機。
2019/3/5 圖:蘇蔓 文:蘇蔓 13663
「煩惱沒有帶來快感嗎?」 「煩惱就是茫然找不到出口的狀態,但茫然也會使人上癮。煩惱實際上會伴隨疲勞,因此,讓人覺得似乎做了一番大事,為了解決煩惱,與人見面、與人交談,嘗試以客觀的角度看待煩惱,於是煩惱成為你行動的動力。」
2019/2/14 圖:蘇蔓 文:蘇蔓 12330
喬治麥爾森在《99個幸福時刻》書中引述英格蘭作家安娜.西沃德的文字:「哦,時光!比黃金更值錢,藉著它的福祉,我們增長了人生,擺脫年歲陰沉的腐朽。」
2019/2/1 圖:蘇蔓 文:蘇蔓 11392
「坐禪,不是坐兩條腿,而是坐心。」心變,一切就跟著改變。同樣的道裡,工作,不是賣身,而是為追求更好的生活。如果工作讓我們寂寞、起煩惱心,就要重新定義工作的價值。
2019/1/23 圖:蘇蔓 文:蘇蔓 10846
看著照片裡的電腦桌及周邊熟悉的環境,我在手機打了「久違的辦公室」幾個字回應朋友,並回想起多年前那個乍暖還寒的四月天夜晚,在我走出那棟辦公大樓,一切都結束了,