2024/9/19 圖：Andy Fu 整理編輯：陳堯青 1093
這種感受平常很難體會到，寫程式是絕對不會帶給我「回到家」的感覺（眾笑）。我體驗到大腦和心是不同的存在。大腦是理性、邏輯、工具性的，而心能夠感受到愛，能夠感受到「當下」、
2024/9/18 圖：靈鷲山佛教教團 整理編輯：陳堯青 1156
以前我是醫院的急診護士，緊張、忙碌是常態，要很有效率，因為病人不會等你，所以吃飯也總是吃得很快。常常吃飯時間同事看見我會說︰ㄟ，你沒吃啊？
2024/9/17 圖：靈鷲山佛教教團 整理編輯：劉湘吟 1148
之前我也曾經參加過禪修課程，蒲團是在地上的，我坐上去沒多久就睡著了；這次來我一看，是高的禪凳椅，我心想︰完蛋了，我不會睡著了摔下來吧？（眾笑）……
2024/9/16 圖：靈鷲山佛教教團 整理編輯：陳堯青 1313
覺知當下。你自己要清楚知道，此時此刻，你在做什麼？禪，在生活裡，可是平常大家常常是不知不覺的。走路，只想著要去目的地，
2024/9/13 圖：DuyCuong 整理編輯：劉湘吟 1286
雕刻到忘我的藝術家，他清楚知道他自己正在一刀一刀地雕刻嗎？……沒有。他已融入在那件作品當中。或是一位彈奏得忘我的鋼琴家，他/她是融入到他/她所彈奏的樂曲中了。
2024/9/11 圖：靈鷲山佛教教團 整理編輯：劉湘吟 1258
我來自印度，現在是花蓮東華大學物理研究所博士班的學生。以前我看過一些關於瑜伽、禪修的書，感到不可思議︰只是呆呆地坐在那裡什麼都不做，怎麼可能享受生命的喜樂？