2023/1/19 圖：靈鷲山佛教教團 文：靈鷲山佛教教團 421
法工，是護持禪關、協助禪修學員順利並能專心在禪關中用功的志工。禪修是如實放下身心，也就是在做息滅貪瞋癡的奉獻；
2022/10/26 圖：沈仲怡 文：劉湘吟 722
禪修觀照心的練習，讓她看到自己情緒的生起，更深一層看到內心的欠缺，以及與之相關的生命經歷與記憶……
2022/10/5 圖：沈仲怡 文：劉湘吟 647
二日禪也是美好的經歷，坐禪、行禪、森林禪修、大地之歌……「對初學者來說，是非常輕鬆愉快的課程。」隨後的「21天自覺訓練營」，讓他從接受禪修到進一步漸漸養成每日禪修的習慣，「從2020年10月31日起，每天禪修，至今沒有斷過。」高師兄說，自己都驚訝自己能做到。
2022/4/18 圖：沈仲怡 文：劉湘吟 1234
短短的偶遇，平常、簡單的對話，卻讓她深有感觸，「人與人的相遇，真的不是偶然；在一生中，或在某個轉身、某個瞬間遇到的人，都有它的因緣。」
2022/2/21 圖：沈仲怡 文：劉湘吟 1065
「山上指導禪修的法師很棒！能夠給我們立即的指導，讓我們知道現在自己的狀況是怎麼樣的。」譬如有一次打禪，由於身心一直無法安住，「我就自己研發、突發奇想︰一邊禪坐一邊持〈大悲咒〉。」獨參時她跟法師說了，「法師跟我說︰不要頭上安頭！」
2022/1/11 圖：靈鷲山佛教教團 文：劉湘吟 1084
比較法工和學員兩種身分，「禪修學員只管顧好自己的心，當法工會學習更多。」吳師姐說︰「我們學法，就是為了在生活中、工作中實際運用。每次當法工都要與不同的人共事，是很好的學習、檢驗機會，成長很快。」