到我們這個年紀,會愈來愈頻繁面臨到生死的課題,雖然多年來參加了很多法會、做了很多志工,但做福報的事是一件事,修行是一件事,是不一樣的。當然福報多了,會是一種助力
雖然人生的過程中,修行的過程中,會有許多的起起伏伏,但在我心裡,平安禪真的是寶,四步驟就是我的禪修四寶,它不是什麼很高深脫俗的理論,是很實際、實用的
禪修閉關中,心沉澱下來,會有很多省思,很多「看見」……我體悟到,其實別人就是自己的一面鏡子。在職場中、生活裡,難免有時會看別人不順眼。
來閉關、禪修,也是為了緩解工作壓力。前三天覺得很累,有點想回家……第四天起精神好了,慢慢覺得坐得有進步,跟自己在家坐的時候不一樣,可以進入比較深沉的定。
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