心道師父也曾經到緬甸學習禪法，然後他融合自己多年禪修的經驗，濃縮又濃縮、精華再精華，研創出這套「平安禪法」。我真的覺得我們何其有幸，能夠有機緣學習到這樣的禪法！非常貼近生活，
這種感受平常很難體會到，寫程式是絕對不會帶給我「回到家」的感覺（眾笑）。我體驗到大腦和心是不同的存在。大腦是理性、邏輯、工具性的，而心能夠感受到愛，能夠感受到「當下」、
以前我是醫院的急診護士，緊張、忙碌是常態，要很有效率，因為病人不會等你，所以吃飯也總是吃得很快。常常吃飯時間同事看見我會說︰ㄟ，你沒吃啊？
之前我也曾經參加過禪修課程，蒲團是在地上的，我坐上去沒多久就睡著了；這次來我一看，是高的禪凳椅，我心想︰完蛋了，我不會睡著了摔下來吧？（眾笑）……
2023不能出國沒關係！小編不藏私推薦，讓你伴著海洋、森林禪堂盡情放鬆，跟著禪師來打禪，讓心靈深呼吸！平安禪課程日期如下：