這次閉關，我的很多問題都得到了印證，對於四步驟修習的目標也更加明瞭。尤其這次不斷地聽到師父在講空性，讓我有一種「撥開雲霧見天明」的感覺，收穫很大，似乎有了一個大的跨越，
師父的開示，一再一再地跟我們講覺性、覺照、空性……常常會問我們︰「明白了嗎？明白了嗎？」我想對師父說︰「我明白了……一點點，一點點。」
這次禪關，獨參時法師問我︰「你知不知道什麼叫覺性？」我想了半天，不知道怎麼回答。雖然打了幾次禪七，但我一直停留在覺知出入息上，不知道「聆聽寂靜」到底是什麼意思？
念頭來了怎麼辦？念頭是什麼？它明明就是空的，還抓什麼？它就像泡沫一樣，沒多久就散掉、不見了。腿痛、身體痛怎麼辦？
2023不能出國沒關係！小編不藏私推薦，讓你伴著海洋、森林禪堂盡情放鬆，跟著禪師來打禪，讓心靈深呼吸！平安禪課程日期如下：