我是個基督徒，之前並沒有禪修經驗，兩年多前，我想找一個能夠靜心、安靜的地方，上網google後，就報名了靈鷲山的禪修活動；
大家要耐煩自己，不要不耐煩。熬得過，腿就聽話；熬不過，腿就不聽話。熬腿要很注意物理學，氣要通，血氣要通，通過就好了。
禪修，就是把「覺」統一在空性上而已。為什麼要這麼做？因為我們都在左腦上，不在右腦上，都用左腦生活，一直在分別、執著，而覺性是沒有分別、執著的。
這次閉關，我的很多問題都得到了印證，對於四步驟修習的目標也更加明瞭。尤其這次不斷地聽到師父在講空性，讓我有一種「撥開雲霧見天明」的感覺，收穫很大，似乎有了一個大的跨越，
2023不能出國沒關係！小編不藏私推薦，讓你伴著海洋、森林禪堂盡情放鬆，跟著禪師來打禪，讓心靈深呼吸！平安禪課程日期如下：