禪就是心

 圖:靈鷲山佛教教團  文:靈鷲山佛教教團  2016/1/26


 

回歸原點 
回歸本心
 
匆忙的生活裡
身體需要保健
「心」更需要保健
 
禪修
補充「心」所需要的微量元素
讓心得到滋養、保護
增強能量 幸福加倍
 
禪,不是遠避山林的高深修行,可以是生活中觸手可及、遇目皆是的「生活禪」。
 
「禪,追求絕對的境界。絕對的境界,就是沒有對立、沒有生滅的心境。要讓我們的心進入這種沒有對立的心境,需要訓練、矯正觀念。把我們的心念調整到與一切萬象萬物相伴而不隨的境界。我們禪門常講一句︰『不以萬法為侶』,講的就是怎樣讓我們的心與萬法共生共存,但又不以萬法為倚靠的對象。既不是伴侶,也不與之為敵。」心道法師說。
其實,「禪就是心,心就是禪」。
 
禪宗是基於「眾生皆有佛性」的「心性本淨」思想談禪修行。
只要放下妄想、煩惱,
就可以徹見心的真實,明瞭心的空明與覺照。
經由不斷地練習、熏修,
你將會發現︰心的覺照力與靈敏度增加了。
若能保持一分鐘,就是一分佛;
若能生生世世保持,就是究竟佛了。
說起來道理並不困難,聖凡在一念之間,
但最重要的是——你願意去實踐。
學禪很有趣,快樂來學禪!


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