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寧靜運動 / 綠禪食--分享
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愛地球 樂活8堂課系列6--香精裡的秘密

2017/3/13 上午 12:00:00 圖:劉湘吟 文:劉湘吟   7510

面對「食物」、「食品」都不安全的情況,怎麼辦?「停、看、聽」——停下來思考︰背後的真相是什麼?我為什麼喜歡?「看」標示︰選擇添加物少的。「聽」︰認識食物,多瞭解食安相關資訊。

愛地球 樂活8堂課系列5--自製天然醬料

2017/3/1 上午 12:00:00 圖:劉湘吟 文:劉湘吟   7231

堅持天然有機、在地食材的樊花錦,不使用半成品和加工品,所有料理(包括醬料)都是親自調配製作。為推廣綠色健康飲食理念,「愛地球樂活8堂課」上週教學員們自製麪包,接著教大家在家自製天然美味醬料。說到醬料,雖然不是主食、主菜,但所謂「細節決定成敗」,就是這看似不起眼的醬料,卻往往發揮畫龍點睛的作用。

愛地球 樂活8堂課系列4--歐式麪包烘焙教學

2017/2/23 上午 12:00:00 圖:劉湘吟 文:劉湘吟   7170

柔軟的麪團觸感十分迷人。在手與麪團的接觸中,一種奇異的感受從心中生起……這是與「買」現成麪包吃非常不同的感覺,似乎與生活的核心、生命的完整度有關。

愛地球 樂活8堂課系列3--格外珍惜小火鍋——「格外品」認識運用

2017/2/8 上午 12:00:00 圖:劉湘吟 文:劉湘吟   6728

我們根深蒂固、看外表選擇蔬果的習性使有機農業難以生存,也造成大量食物浪費。改變要從自己開始,但願有愈來愈多人「超越」自己的習性,不再以「貌」取菜,而是用心看到「格外品」的美和珍貴,珍愛土地和無數生命,同時愛自己、愛地球。

愛地球 樂活8堂課系列2--美麗蔬果的代價——從產地到餐桌的故事

2017/2/6 上午 12:00:00 圖:劉湘吟 文:劉湘吟   6951

農藥的問題有多嚴重?一罐合法農藥,可以殺死多種蔬果、花、茶……的害蟲,「這一包專門殺地下線蟲,牠會咬作物的根,讓根畸形,灑下去所有的生物都會死翹翹——除了蟲,也包括蟲的天敵。」鳥雀、老鷹、蛇吃了農藥死了,人吃了不會馬上死,長期累積一樣中毒,如腫瘤罹患率愈來愈高。

愛地球 樂活8堂課系列1--愛地球,這麼做——我們就是大地的守護天使

2017/1/17 上午 12:00:00 圖:沈仲怡 文:劉湘吟   7457

「不要小看『吃』這件事。我們每一個人吃的食物,決定了以後我們的環境是什麼樣的。」在生活中,只要少吃一餐肉、多吃一餐有機食物,對地球環境就有著重要的正面影響。

大寮志工歡喜做

2016/11/30 上午 12:00:00 圖:靈鷲山佛教教團 文:陳炳宏   7849

大寮人員們雖然辛勞,但想到綠廚師為了守護大眾的健康,用心準備有機無毒又美味的菜餚,跟所有來華藏海用餐的大眾結善緣,自利又利他,真的非常有意義!

禪悅為食--平靜與喜樂

2016/5/24 上午 12:00:00 圖:沈仲怡 文:陳炳宏   6060

以後我要常回靈鷲山當法工,護持大家這顆環保護地球的種子,從幼苗到茁壯。

愛地球不分彼此

2016/5/24 上午 12:00:00 圖:沈仲怡 文:黃歆雅   6869

這三天的綠禪食課程,讓我們學到好多好多,還在學習茶道禪食課程中,見識到太陽劇團的現場舞藝表演;這趟學藝之旅,讓我瞭解靈鷲山不只是只有推廣蔬食跟有機飲食的教團,對於環保愛地球更是不遺餘力。

我們無礙的這個心啊,無論什麼時候、什麼地方都是一樣的,都是圓滿不缺。因為執著,於是我們生起種種的心,而不能夠圓滿。 ~心道法師‧法語~
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