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學習平安禪 / 平安禪禪友會分享
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我們的「聞性」在哪裡?

2023/1/4 圖:Andy Fu  整理編輯:劉湘吟  245

我們的聞性在哪裡?其實每個人都有,只是往往錯用心,迷失在外界一切現象中,所以迷失了聞性,找不到。

背塵合覺, 讓心回家

2022/12/30 圖:沈仲怡  整理編輯:劉湘吟  310

在生活裡時時回光返照、回到覺性的家,對我們有什麼幫助呢?就像心道師父常說的「海水與浪花」的譬喻,我們覺性的本質就像海水,也是萬法畢竟空性的本質,

呼吸中止?從外息轉內息

2022/11/29 圖:Andy Fu  整理編輯:劉湘吟  331

也許你就是因為「好像」呼吸中止了,害怕自己萬一一息不來怎麼辦?所以卡住了。不用怕,就放心安住在「聽」寂靜,安住在清楚、清晰的狀態中,

心不放任即修行

2022/11/28 圖:Andy Fu  整理編輯:劉湘吟  291

其實每一個人都很容易察覺自己是否生起了不善的念頭,是否起了貪念或瞋心……等,大多數人只是放任——放任自己的心隨著外境隨波逐流。

妄念生起時,回到方法上

2022/11/25 圖:沈仲怡  整理編輯:劉湘吟  353

當我們覺察到妄念生起時,就是知道了、然後把念頭拉回到方法上就好了。隨時隨地看到自己的念頭跑掉了,隨時隨地再把它導引回來。我們妄想攀緣的心就像一隻不安分的猴子,

如何不起瞋心?

2022/11/24 圖:Andy Fu  整理編輯:劉湘吟  423

當我們看到自己的瞋心生起了,在每個當下都有做反省、檢討,學習轉念,不斷生起善念,慢慢地,瞋心會愈來愈收斂,心也會愈來愈快樂。

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我們無礙的這個心啊,無論什麼時候、什麼地方都是一樣的,都是圓滿不缺。因為執著,於是我們生起種種的心,而不能夠圓滿。 ~心道法師‧法語~
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