2022/4/22 圖：Lynn Greyling 文：中安 284
舊物也是揮灑創意的寶物。只要簡單的材料，上網搜尋改作的步驟，不必花大錢，就可以讓生活煥然一新。舊衣褲用專用漆彩繪就有新風貌，還能DIY改造成披肩、背心；....
2022/3/9 圖：沈仲怡 文：首覺 391
塑料已經滲透到人類生活的方方面面，我們的茶包裡有微塑料，我們吃的食物有微塑料，甚至在世界上的一些偏遠地區也發現了塑料污染，我們對這些塑膠產品和包裝的依賴逐步地破壞地球生態。
2021/12/8 圖：pixabay 文：中安 1375
平價消費讓一般人得以用負擔得起的價格，擁有一年四季所需的衣物，但長時間的過度消費，不僅傷了荷包，也不得不面對快時尚對人類與地球的傷害。
2021/11/16 圖：Andy Fu 文：中安 701
「寧靜下來，心不外求，才能真正的和諧。」心道法師如是的說。心浮氣躁，是我們有期待、有欲望需要被滿足而未果，但這些看似「正當目標」的背後，何嘗不是一種執著的心念，於是，心隨念轉，身體也給出了反應，當我們感覺到呼吸急促、腦袋脹熱、腸胃揪結……
2021/9/24 圖：pixabay.com 文：中安 837
事實上，植物也含有豐富的蛋白質，比起以肉為主食，全植物飲食能攝取多樣化的營養素、膳食纖維，不偏廢於某幾種營養類型。此外，肉類攝取過多也可能在體內引起發炎反應，或使血管阻塞、硬化；多攝取植物能抗氧化、降低膽固醇、減少脂肪攝取，
2021/7/16 圖：pixabay 文：中安 803
九大生活主張的「寧靜」、「愛心」、「對話」三大主張，不僅能以外在的實際行動展現，還能夠以內在修持的方式關愛自己、調伏自心，和自己進行深度對話，來達到內在的安寧，....