2022/4/22 圖:Lynn Greyling 文:中安 284
舊物也是揮灑創意的寶物。只要簡單的材料,上網搜尋改作的步驟,不必花大錢,就可以讓生活煥然一新。舊衣褲用專用漆彩繪就有新風貌,還能DIY改造成披肩、背心;....
2022/3/9 圖:沈仲怡 文:首覺 391
塑料已經滲透到人類生活的方方面面,我們的茶包裡有微塑料,我們吃的食物有微塑料,甚至在世界上的一些偏遠地區也發現了塑料污染,我們對這些塑膠產品和包裝的依賴逐步地破壞地球生態。
2021/12/8 圖:pixabay 文:中安 1375
平價消費讓一般人得以用負擔得起的價格,擁有一年四季所需的衣物,但長時間的過度消費,不僅傷了荷包,也不得不面對快時尚對人類與地球的傷害。
2021/11/16 圖:Andy Fu 文:中安 701
「寧靜下來,心不外求,才能真正的和諧。」心道法師如是的說。心浮氣躁,是我們有期待、有欲望需要被滿足而未果,但這些看似「正當目標」的背後,何嘗不是一種執著的心念,於是,心隨念轉,身體也給出了反應,當我們感覺到呼吸急促、腦袋脹熱、腸胃揪結……
2021/9/24 圖:pixabay.com 文:中安 837
事實上,植物也含有豐富的蛋白質,比起以肉為主食,全植物飲食能攝取多樣化的營養素、膳食纖維,不偏廢於某幾種營養類型。此外,肉類攝取過多也可能在體內引起發炎反應,或使血管阻塞、硬化;多攝取植物能抗氧化、降低膽固醇、減少脂肪攝取,
2021/7/16 圖:pixabay 文:中安 803
九大生活主張的「寧靜」、「愛心」、「對話」三大主張,不僅能以外在的實際行動展現,還能夠以內在修持的方式關愛自己、調伏自心,和自己進行深度對話,來達到內在的安寧,....