勿忘停心,珍惜暇滿生命

停下來,傾聽內心的聲音,保持耐心地,觀看來來去去的念頭與起伏不定的情緒,看看在自己外境變化時,會如何感受、如何做出反應,這個「止」與「觀」的能力,能幫助我們的心識變得開闊與自由,

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實做實練,從「知道」到「做到」—記東北角旅行禪

最大的感悟是︰「知道」和「做到」,真是兩回事。很多道理早已知道,也非常認同,但能否落實在生活裡的每一刻?曾聽聞不止一位師兄姐說過,安坐在蒲團上的自己,和真實生活中的自己,似乎是兩個人;

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「得到一億正能量了!」—樂活二日禪

身體的病痛是怎麼來的?因為不安、憂慮,還有很多的放不下。許多人一直在忙碌中,交感神經持續運作、副交感神經失調,無法放鬆。學禪,就是學習放鬆。如何放鬆?……

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11月國台圖、台中圖書館--一部環保電影 一堂愛地球課程 & 「恭抄心經回向,祈願地球平安」

從心靈環保出發,從生活小處著手進而促進世界轉危為安成為可能,並能將愛心、再生之精神,落實於日常生活習慣之中。我們認為從自身開始改變,持續培養小動作,即能轉變為生活習慣,並能影響周邊的親朋好友,讓我們都成為「愛地球行動」大使。邀請您呼朋引伴支持愛地球環保綠色行動,透過日常生活微小行動,一起改變世界。

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2021平安禪-學禪/打禪課程開始報名囉!

2021不能出國沒關係!小編不藏私推薦,讓你伴著海洋、森林禪堂盡情放鬆,跟著禪師來打禪,讓心靈深呼吸!平安禪課程日期如下:

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