2018春安居精進廿一禪--第三期禪修學員

如何在動靜態中都能保持那份覺察、那份清明，這都得靠平時的警覺性。每個關期都很重要的，在關期裡隨時隨地我們都在注意我們的念頭，剛開始學習的學員通常會在痛上感受，接下來慢慢的可以把心安住在法門上。