打坐時這兩個腿很辛苦的，為什麼它會痛？為什麼我們老是跟腿痛過不去呢？因為離相很困難。我們的心只有相，有相的心，就是跟這些色受想行識過意不去。 有相無相都是不可得，聆聽沒有聲音，把這個做到，入了空性，痛就不見；縱然痛，也只是一個靈光顯現而已—青天不礙白雲飛，是吧！
