我們為什麼要學禪？各位會想來學習禪修，一定有您的動機或想要達到的目標。現在科技很進步，許多東西都很便利，手機的功能愈來愈強大，以前的人為了尋找食物或滿足其他生活所需，要費很大功夫，現在不了，很多需求幾乎動動手指頭很快就能滿足，資訊的取得也非常便利，只要有手機，你想獲取的所有知識垂手可得。

是的，人類科技的發展日新月異，但也帶來一些副作用︰資訊爆炸。知識量太多了，我們害怕遺落了什麼資訊，怕落後、跟不上時代，大家變得非常依賴手機，幾分鐘不看手機就心神不寧……結果，資訊愈多，我們的內在反而愈空虛，不知道何去何從？生命到底要追求什麼？這個時代裡，很多人心中都有不安、恐懼。

大家今天來學習禪修，「禪修」的意思是什麼？禪，就是心，修，是認識自己。禪修，就是透過觀察自己，修正自己，找到本來。

在佛教中，禪修源於釋迦牟尼佛，他原本是一位王子，名叫悉達多，從小在王宮裡過受到保護、物質非常豐裕的生活。有一次他遇到一個生病的老人，在此之前，他從未看見過老人，更不曾面對死亡，這個衝擊開啓了他對生命的思考︰原來，人都會老，都會死……即使現在他過著非常富足快樂的生活，也有深愛的家人，但他的家人，包括他自己，也都會老、會死……怎麼能夠脫離老病死的痛苦？生命的真理究竟是什麼？

為了尋找答案，他離開王宮、離開家人，踏上修行之路。在他證悟的那天晚上，坐在菩提樹下的他夜睹天上明星，說︰「奇哉！奇哉！一切眾生皆有如來智慧德相，只因妄想執著而不能證得。」

每個人都具有和佛陀一樣的「真心」，只是被妄想執著覆蓋住了。我們學禪修，就是要找回這個「真心」。

—2024.10.12 廣純法師