沒有負擔地用心、努力

問︰佛法教我們放下「執著」，但俗話說「有志者，事竟成」——這不也是一種執著？這兩者的區別在哪裡？對我來說，一件事情要不要把它做好？是消極和積極的不同。

寶本法師︰佛法裡面常講「放下，不要執著」，並不是叫我們什麼都不要做，也不是說做事就不要想把它做好（笑）。不管做任何事情，我們還是秉持正面、積極、樂觀的態度；我們要有信心，有一個好的願望、目標，然後用心去做。

在努力、用心做的當下，心是怎樣的？迫切的？急躁的？只許成功、不許失敗的？……我們學佛、學禪之後，會更有能力讓這個心是平靜的、安定的、喜悅的，沒有負擔的心，也就是離開執取的心，「活在當下」的心。

一般的努力，心會很用力，一直記掛著，得失心很重；學禪的人，過程中我們用心去做，但不會把結果看得太重，一直掛在心上、放不下來，因為我們了解了業果法則之後知道︰所有的事情都要有因緣，「我」的努力，只是其中一個因緣；雖然「我」的努力、用心會是一份啟動、促成的力量，但不會是全然決定性的力量。

如果努力了，暫時事情還沒有成功，也沒關係，這就是不執著；也許三個月、一年後會成就，這也和我們「當下」努力的那一份積累有關。

離開執著的心，在每一個當下去用心、努力，然後沒有負擔地去接受現階段的結果，讓自己一直「活在當下」——這並不容易做到，但是我們修行人要不斷不斷去練習的。

—2025.09.02四期教育-轉心四法 答學員提問