禪,說了什麼?

 圖:周智芬  文:周智芬  2017/7/10


靈鷲山,平安禪,心道法師,禪修,甚麼是禪?,月亮

 

曾經有這麼一個公案:
弟子問禪師說:什麼是禪?
禪師只是回答說:今天的月亮特別圓...
第一次來禪修的學員說:我剛開始覺得很不安,腿也很痛,後來愈坐卻愈輕鬆、愈喜悅,為什麼?
另一個學員也問說:為什麼禪修結束的回向,會讓我流淚?
法師只是淡淡的笑著說:因為禪修,開啟了你緊繃的心,讓內心那份本自具足的愛泉湧而出...
禪,說了什麼?
在這個熾熱的豔夏中,一百多顆長年被世俗綑綁的心,
透過心道法師平安禪四步驟的引導,
在一呼一吸的覺知中,慢慢的鬆開一個又一個緊扭的結;
在一步一起的行走中,慢慢的沈澱一點一滴的不安慌亂;
在一飯一匙的咀嚼中,慢慢的感受一吸一啜的食之本味;
在一開一合的吟唱中,慢慢的萌芽一吋一縷的愛與慈悲。
禪修,好像很遠,感覺很難,
短短七支香的禁語,
卻在每個人的心中盪起了漣漪,
即便輕輕柔柔,卻震撼無比;
雖然安安靜靜,卻豐富飽滿。
就如同磨鏡無法成磚,
枯坐亦無法成佛,
禪修的實踐,
是引導我們成佛悟道的不二法門,
一日禪的體驗,
是引領我們開悟的敲門磚,
期待這樣的美好,
能夠延續在您我的慧命中!

 

~靈鷲山台北講堂一日禪_禪翦影~

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