透過覺知，重新認識自己
圖：沈仲怡 整理編輯：陳堯青
2024/10/29
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今天一日禪的體驗，其實，有些感受是無法形容、不可名狀……能夠表達出來的，或許只是冰山一角。
今年對自己來說，是改變很大的一年——我退休了。三十幾年的公務人員生涯，就在今年畫下句點，告一段落。
我剛退休一個多月，面對接下來的人生與生涯規畫，可以說我的面前是一個全新的未來，雖然說是退休了，但其實也有很多新的挑戰。今天的禪修體驗，對我來說有很大的意義︰透過覺知，讓我重新再認識自己。相信大家也都有同樣的感受，我想這對於我們面對未來會有很大的幫助。
希望未來能夠在修習佛法的路上不斷精進、成長。
—2024.04.20山房禪生活 學員明機分享
今天我和太太一起來，我們兩夫妻已經好久沒有一起好好吃一頓飯了……其實就像法師說的，「需要的不多，想要的太多。」我們真正需要的，遠遠低於我們想要的。
可以好好吃飯，好好走路，好好喝茶，好好睡覺的每一天，都是最真實的幸福。
—2024.04.20山房禪生活 學員昌峻分享
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