尋找覺性的腳步
圖：王冰寧 文：王冰寧
2021/4/8
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非常有幸能參加線上禪修閉關，通過這七天的禪修閉關，我收穫滿滿。這幾天在師父的引領下，我對四步驟有了更加精準的掌握。
之前，在「觀」上，沒有像現在這樣專注明了，每天只是按照師父的音頻在做，並沒有真正的體會到其中的真諦，「聽」也是一樣，每一個步驟都是在很用力的在做，越是用力越不能到達。通過聽師父一遍一遍耐心的引領，現在覺得不管是觀、還是聽，就是把知覺和聆聽輕鬆地放在那裡，心理安靜、無求，就更容易做到妄念減少。
每天能聽到師父開示是非常難得的，心裡特別安定，師父總能用最簡單的方法和比喻，讓你醍醐灌頂、豁然開朗。
在師父的引導下，對觀心、空明、載體與靈覺的關係，對貪瞋癡慢疑五毒的執著的苦，以及對無常與輪迴都有了新的認識，也更加堅定了跟著師父尋找覺性的腳步。這是我禪修閉關的感悟和收穫。
2021春安居精進禪廿一 中國學員 王冰寧
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