破解禪修的迷思

 圖:Andy Fu  整理編輯:劉湘吟  2024/5/20     2142


平安禪,靜坐,冥想,禪修,四步驟,覺知,坐禪,護關,昏沉,心道法師

我來自馬來西亞,自己在家禪修時常常是昏沉的,要不然就是有很多妄念,這次報名禪七,希望有所突破;感謝法師和各位法工師兄姐們,讓我受益、收穫很多。

這次禪七,我能夠清楚覺知的狀態比自己在家坐時好,特別重要的是,這次閉關法師的開示、指導,破解了以往我對禪修的一些迷思。

以前我聽其他禪友的分享,說禪修時會看到佛、看到光,或有什麼氣動……我以為這些是禪修要追求的東西,這次我才知道,原來這些幻相,包括氣動,看見什麼佛、光……等等,都是禪修過程中會遇到的障礙,都不可取、不可執;禪修,要無所求,無所得——這個正確的觀念,對我來說真有如醍醐灌頂!

在禪修這條路上,我想我只是剛起步,還要跟大家多學習。

—2024.03.31精進禪廿一 二七解關學員凱雁分享


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