禪堂在心裡
圖：沈仲怡 整理編輯：陳堯青
2024/6/21
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這次我閉關三個七（21天），其間我曾經請假幾天到醫院做個小手術，那幾天雖然人下山去了醫院，但心還是在禪關中的狀態，在醫院裡仍然如常打坐。到醫院，是護這個身，而禪修，是護心念，只要心調好了，醫院其實也是禪堂。不管人在哪裡，禪堂在心裡。
過去我曾經參學過其他的禪俢、靜心方法，諸如灌頂、內觀……等，到後來我發現︰這些法其實都一樣，是歸一的，都是幫助我們找回覺知。當你覺知清楚的時候，一切發生都不是那麼真實或重要，不論是想法、情緒或腳痛，都會消失。
關於「聆聽寂靜」，我漸漸領受到︰當你用心裡的覺知清楚去聆聽時，是安靜的。
另外我還想分享︰慈悲心非常重要，它可以幫助我們度過貪瞋癡等等心魔。這和發心、心念有關。當我們的心念往某個方向走，「業」就出現了。希望並歡迎大家發心來當法工護持禪堂，護持其他禪修學員閉關，和禪堂慈悲的願力連結，自利利他。
—2024.04.14精進禪廿一 三七解關 學員玫苓分享
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