忘我是禪境嗎?

 圖:DuyCuong  整理編輯:劉湘吟  2024/9/13     1454


平安禪,靜坐,冥想,禪修,四步驟,覺知,坐禪,樂活禪,斷食禪,心道法師

問︰做工作時很專注做到忘我,譬如藝術家雕刻一個作品,全神專注在他雕刻的作品上,這是不是禪的境界?

廣純法師︰禪,在生活當中。譬如吃東西的時候,一口一口,你清楚知道你自己在吃;走路,你清楚知道自己一步一步在走。

雕刻到忘我的藝術家,他清楚知道他自己正在一刀一刀地雕刻嗎?……沒有。他已融入在那件作品當中。或是一位彈奏得忘我的鋼琴家,他/她是融入到他/她所彈奏的樂曲中了。少了一個︰我知道,我自己在彈琴。

各位要自己去好好感受一下,這二者之間的差別在哪裡。

所以很多藝術家可能並不是解脫的。如果覺知夠的話,可能就會解脫了。

—2024.01.28樂活二日禪 答學員提問


推薦閱讀