這次禪七，我的收穫很多很多。

第一天，法師要我們寫下自己的困惑，我的困惑是：在世俗的道路和法的道路上，我覺得很不平衡，不知道該怎麼辦？

我從2022年就很想出家，但我已經結婚了，所以就很兩難，我很困擾，不知道如何是好？

記得有一天法師說︰「要在心田上種很多種子。」後來我體悟到︰自己之前執著的點，在於「我想這一世就解脫」，很急切，很著急，我覺得如果這一世不解脫，以後可能就沒機會了！經過這七天的學習，我意識到自己的心太著急了，我也意識到，解脫是生生世世的事情，成佛也是百千萬劫的事情，這一世就好好把人做好，在心田裡多種下解脫的種子。

斷食的部分，前三天我覺得很餓，一直在想食物，把從小到大吃過的好吃的東西都想了個遍（眾笑），我不想去想這些，但真是忍不住就會想。到了第四天，真是有點太難過了，剛好那一天有皈依，我看書上說，靈鷲山是觀世音菩薩的道場，我就在心裡祈求觀世音菩薩加持，讓我接下來幾天不要再這麼餓。很神奇的，後來放香時我看到茶水間有一罐蜂蜜，我好開心，猛喝一通，喝得好飽，之後幾天真的再也沒有餓過。

再來是靈性生態的部分，我們的地球家園（哽咽）……經過這七天，我更知道應該怎麼去保護它，其實就是要從自己的心開始。希望大家一起加油！

—2024.07.14初階斷食禪七 學員夢佳分享