「聽」的能力超厲害

平常生活中，我是一個比較容易著急的人，這次禪七，前三天我的體驗、狀態不是很好，我心想︰聽別人分享禪修的經驗很美好，來之前我自己的期望、想像也是很美好的，為什麼實際上卻不是如此？

我就等著和法師獨參。我真是太著急了，第三天的獨參都沒有我，我急不可待，還去問法師︰為什麼沒有我的獨參？不會是把我的獨參取消了吧？（眾笑）……法師告訴我︰明天還有。

終於第四天下午等到我的獨參了。我還沒說話，廣純師就問我︰「你是在第三步驟，還是第四步驟？」我說在第四步驟。法師說，「繫緣止在『聽』。」確定我是在第四步驟下功夫，「當下一念專注，無分別心。能聽的那個東西、聽的是誰？……要讓清晰的心能夠起來，清清楚楚在聽。」

我也說了很多，法師總是很慈悲地聽我說，從不否定。法師幫我釐清了許多模糊的地方，對於打坐時身體的疼痛，也是獨參時法師的一句話，讓我放下了疼痛——「一心在法門上用功」。

睡前、醒來後，我一直在思考獨參時廣純師說的話。幾次練習下來，讓我在第四步驟更加攝心、安定，心的清晰度也愈來愈明朗。今天又聽到師父昨天晚上的開示，我突然間明白了︰為什麼聽蛋說話能開悟。這個「聽」的能力真的超厲害，專注、無分別地聽，可以收攝妄想的心。

—2025.03.23 精進禪廿一•二七解關 學員海燕分享