快樂可以那麼純粹

當我知道靈鷲山的開山師父心道法師，同時也是世界宗教博物館的創立者時，我非常驚訝——一位佛教徒，怎麼會去做「世界宗教」這麼有共融性、包容性的事？我身邊有各種不同宗教信仰的朋友，他們總是很希望把自己的信仰介紹給你、套用在你身上。當我看到世界宗教博物館時，我突然心裡一動︰ㄟ，這麼多不同的宗教信仰，會不會源頭是同一個？

後來我來到靈鷲山，在財寶宮殿，有一位法師說了一句話，讓我印象超深刻的——「隨類各得解」，我心想︰哇，（不同宗教信仰的源頭）果然是一樣的耶！我覺得這個地方真是太棒、太有包容性了。

再後來我就報名了禪修課程。其實之前我對禪修一直滿抗拒的，因為我是一個不太能靜下來的人。

今天讓我最感動的是午齋，捧著那一碗缽飯，乖乖聽法師說的，每一口咀嚼30下……原本我還擔心自己會不會吃到睡著？因為平常我吃飯超快的，沒想到我竟然每一口可以咬超過30下，原來我也可以一頓飯吃很久！

我很感動，甚至想哭，不單是因為發現了完全不一樣的自己，也因為體悟到︰原來，開心、快樂可以那麼純粹！只是我們往往忘記了，忙碌的生活裡，總是做著一件事、想著另一件事，把簡單的事變複雜。今天，慢慢地做每一件事，卻覺得好充實，時間過得好快！

—2025.10.05頌缽靜心一日禪 學員佩珊分享