抽絲剝繭後的重生
圖：Andy Fu 編輯整理：劉湘吟
2021/5/7
3209
這14天，我的肉身有一種重生的感覺。原本以為自己活在一個還算安逸的環境裡，似乎一切都很自在，這次禪關才知道，這是一種假相。
禪修的過程真的很像抽絲剝繭，讓我們覺知生命真相的點點滴滴，直探我們的真正面目。
感觸很深的是在行香時，法師說︰一絲不掛，一塵不染……煞叫香時，我突然體會到什麼叫明明朗朗、清清楚楚、靈靈覺覺，當下淚如泉湧；次日行香時，法師說︰走出無畏，走出牽掛，心無所執，愛無所求……那支香我行起來，真的很像飄起來，心真的鬆了。
為什麼說我的肉身有種重生的感覺？原本我累了就去泡湯，痠痛了就去按摩，但效果都不如禪修好。現在我的身心真是輕盈無比，不是言語可以比擬的。
禪不只是在蒲團上，更在於生活的點點滴滴。在行住坐臥、與人互動共事時，多一些自我覺察與覺他，就會減少許多對立︰什麼都好，大聲也好，小聲也好；吵也好，不吵也好……就是心道師父所說的︰聽沒有，聽寂靜。
禪修這麼好，法這麼好，我們真的要護持、要珍惜；讓我們形成最強的共振，彼此砥礪，一起弘法。
2021春安居精進禪廿一學員 王晞
推薦閱讀