學習快樂的方法
圖：Andy Fu 整理編輯：劉湘吟
2021/11/22
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問︰這陣子學習平安禪，我跟朋友分享平安禪四步驟，朋友聽了我的分享說︰這樣是不是太執著在方法上了？這樣怎麼走到開悟呢？當下我不知如何回答，請法師解惑。
廣純法師︰你可以問問你的朋友︰是喜歡煩惱，還是喜歡快樂？如果喜歡快樂，就要學習方法，若沒有方法，就會一直陷在煩惱的泥淖裡，無法解脫。我們通常習慣於煩惱，不習慣於沒有煩惱，現在要學習「習慣於沒有煩惱」。
解脫是要有方法的。當你學會了方法、不斷練習、變成了習慣後，就不會再執著方法了。
《金剛經》云︰「汝等比丘，知我說法，如筏喻者，法尚應捨，何況非法」。方法就像渡河的工具，渡過河之後就不需要船筏了，就要把工具丟掉，但在我們還在學習、提煉的過程中（也就是還沒渡過河），就需要不斷練習方法，直到十分純熟、已成為自己的一部分、在生活中運用自如時，那麼方法自然就會剝落，就像渡過了河的人不會再背著船筏前行。
——2021/09/18禪生活共學課程 答學員提問
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