將座上的明覺貫穿到座下
圖：Andy Fu 整理編輯：劉湘吟
2021/11/22
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問︰當禪坐進入很平靜、很清楚的狀態，應該一直持續這樣的狀態嗎？
廣純法師︰這樣的狀態要不斷貫穿在生活當中啊！像六祖慧能大師，他在獵人堆裡待了幾年做什麼？就是不斷提煉覺知，一直提煉到能夠不隨境轉。
不是坐在蒲團上才叫做修，要貫穿到日常生活裡，落實在吃飯、走路、睡覺、做事、喝茶、與人互動的每時每刻，清楚地覺照，是不是不隨境轉、無分別心？是不是總是和自己的真心在一起？
而打坐時進入彷彿一念不生、很平靜的狀態時，其實也要去檢視自己的覺照還在不在？如果覺照不在，就是落入了「輕昏」或「無記」，不可不慎。
——2021/09/18禪生活共學課程 答學員提問
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