將座上的明覺貫穿到座下

 圖:Andy Fu  整理編輯:劉湘吟  2021/11/22     554


平安禪,禪修,慧能,六祖,覺知

問︰當禪坐進入很平靜、很清楚的狀態,應該一直持續這樣的狀態嗎?

廣純法師︰這樣的狀態要不斷貫穿在生活當中啊!像六祖慧能大師,他在獵人堆裡待了幾年做什麼?就是不斷提煉覺知,一直提煉到能夠不隨境轉。

不是坐在蒲團上才叫做修,要貫穿到日常生活裡,落實在吃飯、走路、睡覺、做事、喝茶、與人互動的每時每刻,清楚地覺照,是不是不隨境轉、無分別心?是不是總是和自己的真心在一起?

而打坐時進入彷彿一念不生、很平靜的狀態時,其實也要去檢視自己的覺照還在不在?如果覺照不在,就是落入了「輕昏」或「無記」,不可不慎。

——2021/09/18禪生活共學課程 答學員提問


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