吃素，修行，斷惡
圖：靈鷲山佛教教團 整理編輯：陳堯青
2025/1/15
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這是我第二次打禪七。這次參加斷食禪七，我有兩個主要目的，一是︰我想來體會，為什麼許多祖師大德可以長期斷食？二是來學習隨眾、合群。我從小就不合群。我今年六十歲了，父親是企業家，二十五歲我就接手父親的企業。前兩年我母親過世，去世前她跟我講一句話︰我活到九十歲都還不認識你，你到底是誰？
這次打七，我覺得很辛苦，因為從小我心臟就不好，每天早上要走去森林禪堂，對我來說是很大的活動量；坐在蒲團上，因為血壓的問題，明明精神很好，但有時候不知不覺就睡著了。
我知道自己的業報身不好，所以三十歲的時候就斷然決定吃素，我帶著全家人一起吃素。這三十年來我完全沒有吃心臟方面的藥，但這次禪七，我還是會覺得辛苦，業報身不好，確實修行起來比較辛苦。
最後我想跟各位分享︰修行的事，盡量做，更重要的是不要再造惡業，真的很可怕，不要再做，要馬上斷。
—2024.07.14初階斷食禪七 學員熙吉分享
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