2020/4/20 圖：Andy Fu 文：林香蘭 4242
在這全球防疫時期還用心規劃了這麼棒的線上禪堂，我才能如此方便的在家就能聽到師父的聲音，跟著師父的四步驟攝心禪修。上週是拜願，感覺就如同置身講堂般平靜地跟著唱誦佛號與禮佛，而接著坐禪時間也不長，剛好適合我這種“骨頭頂叩叩”的初學者，能夠在家跟著師父的引導一步一步的釋放壓力、讓自己心寧靜下來。
2020/4/14 圖：Andy Fu 文：傅翔 3164
這次聆聽師父關於四步驟詳細的引導和解析，更加明白了平安禪設立四個步驟的意義和作用。因為我們的覺知就是善變，藉由四個步驟的導引，讓它不再那麼善變，容易透過專注、清楚，息滅妄念和執著，進入明和空，回到靈性的家。
2020/4/7 圖：Andy Fu 文整理：劉湘吟 4272
在家中禪修對我來說也是一個挑戰，之前都是聽師父九分禪的音頻坐，時間都較短，不是9分鐘就是20分鐘，沒有超過60分鐘的，所以第一天坐下來，真的覺得是對自己心性的一個挑戰。
2020/3/24 圖：buddha-mikegi 文：王晞 3352
最初因網路操作不太熟悉，之後漸入狀況，禪修也漸入佳境，心也比剛開始時寧靜了些許，儘管因為居家，難免會有干擾，但是總是要一一克服。經師父開示，要度生死、出輪迴，我們必須有積極的心和急迫性的態度，不要延著原本的習性去習慣這樣的生死輪迴，....
2020/1/16 圖：沈仲怡 文：劉湘吟 5880
「不是說學佛以後就一切順利。還是會不斷遭遇困境，但同時也會遇到貴人、有好的因緣……雖然辛苦，但一路以來，總是慢慢有起色、有成長。挫折、低潮總是會過去的，這就是人生。」
2019/12/26 圖：靈鷲山佛教教團 文：彭朱如 3868
一日禪修除了體驗自己身體上的負荷，更多的是體悟到一些功課…一向急性子的我，吃飯快、走路急，感覺天天都是在追趕各個約定的時間中過日子。在行禪的一節課，法師說：「平常都在走路，為什麼今天還要學走路?」....