2024/2/22 圖:Andy Fu 整理編輯:陳堯青 735
我從事業務工作,很多事情都要想,腦子一直在轉,心一直處於浮躁的狀態,總是患得患失,譬如之前明明做得很好的事情,為什麼這次就沒有做好?……
2024/2/21 圖:靈鷲山佛教教團 整理編輯:陳堯青 931
雖然這次禪七我是坐(腳張得很開的)散盤,但前兩天我仍然就痛得快要受不了了,聽著法師的開導、鼓勵︰不要在意身體的感覺,專注在聆聽心道師父導引的音檔,一心一意照著做就好了……
2024/2/20 圖:靈鷲山佛教教團 整理編輯:陳堯青 1103
這次斷食的體驗,讓我有個省思︰我們真的需要吃那麼多嗎?如果大家都少吃一些,是不是會更健康,而且也是一種節能減碳、生態環保愛地球?
2024/2/19 圖:靈鷲山佛教教團 整理編輯:陳堯青 783
以前我很多行動、動作常常不知不覺,譬如拿了什麼東西就出門了,也不知道到底拿了什麼?別人問我事情,我總是記不起來,常常說「不知道」、「忘記了」……
2024/2/17 圖:靈鷲山佛教教團 整理編輯:陳堯青 1017
打坐方面,我不太能盤腿。前五天我很努力單盤,左右腳交替,第六天(昨天)我想︰心道師父在斷食閉關兩年時的心情是「隨時準備死」,好,我也下個決心,挑戰雙盤!
2024/2/2 圖:靈鷲山佛教教團 整理編輯:陳堯青 867
這三天的「超人營」是非常棒的活動,我印象很深刻的是摺垃圾袋的時候,我是一個很容易著急的人,其實家人都給予我滿滿的愛,沒有給我壓力,是我自己會一直煩惱「未來會發生什麼事情?」