約二十年前，聽到心道師父開示說︰「你們都不禪修，以後不知道去哪裡……」那時對禪不懂，只知道很好，不然，師父不會每次都這樣開示。

後來有人問我關於禪的問題，我竟然一句都答不上，覺得很丢師父的臉！師父最厲害的禪，我居然沒修學，於是開始接觸禪修。

我曾經遭遇過十幾次車禍，筋骨不好，骨盆歪斜，腰挺不起來，常腰痠背痛。記得剛開始學禪修打禪七，下課腳麻腰痠都還沒揉好，上課鐘又響了……整個七只有腳麻跟腰痠背痛。法師說︰你要專注。痠麻痛是過程，只要撐過就好。

但我沒慧根，覺知都在痠麻痛。可是我是不服輸的人，每年都找時間禪修，禪一、禪二、禪三、禪七和旅行禪、精進禪七都参加。

在禪堂「禪」，回家就「慘」。剛打禪回來都很精進，但因為無始以來的惰性，隔兩個星期、一個月，慢慢惰性來了就找藉口、找理由，因為忙，因爲所以……周而復始。

直到有妙心摩尼寶，每天聽師父引導開示，漸漸地習慣、心安。我的工作常需工作到很晚，回家可能都半夜一、兩點了，但無論再晚再累，我告訴自己，要對自己負責！我已過了花甲之年，不能再蹉跎！此生得遇具德上師，一定要把握時光、把禪學好！

在靈鷲山護法會約三十年，参加過很多臨終助念，看到了臨終的眾生相，終於明白師父當年說的︰你們不知道哪裡去！

因為臨終時身體會四大分離，會隨習慣、念頭，也會恐懼、害怕。往生的相就可以看出此生的修行，唯有心安定、覺知清楚，才會記得念佛、跟佛走，不再輪迴。

這叫過程。早期學禪不是這麼簡單的，也沒有這麼好的妙心摩尼寶軟體。現在叫做幸福。

有太多過程，目前只想到這一些。即便在護法會這麼久了，我期許自己在學習的心態上永遠都是第一次，永遠的初心！

——永續自覺營第四組禪友 碧孌分享