其實我們很難有機會了解自己，要了解自己，不容易。一般說認識自己，是表面的認識，真實的認識，那就像一面鏡子，照得很清楚。禪，就是用清楚的鏡子來清楚自己，了解自己究竟是屬於物質世界的存在，還是精神世界的存在？搞清楚自己的結構體是什麼，才知道怎麼去努力讓自己的結構體更好。

創造有能量的記憶體
物質世界和精神世界，精神世界我們涉獵得很少，我們平常認識的是物質世界；物質世界叫做基因學，DNA，靠記憶體去環扣、循環。因為你有這個記憶體，所以你變成現在這個人，沒有記憶體，你無從顯現。記憶體相當重要。你要怎麼創造自己？男或女，長得好看或不好看……都要靠你的記憶體。禪修，就是了解自己、形成一個有能量的記憶體。

我們常常被現象綁架了，什麼都沒辦法做主。物質的世界是相互依存，而心，指的不是那個肉團心，也不是攀緣心，而是靈覺心——非物質非形象，什麼都沒有。靈性是空的，它獨立存在，活得好好的，不需要任何依靠。

這個世界，國家與國家之間有很多紛爭，我們內心也有善惡的交戰，要找到那個不是善、不是惡的東西，才知道什麼是真理。

父母沒有生下我們之前，我們的本來面目是什麼？生下來之後我們才有這個軀體，有高矮胖瘦等等形象。我們的本來面目不是有形有相的東西，無形無相的那個，才是我們的真實面貌。坐禪，就是看我們最原始的面貌是什麼。

每個人都有靈性，都有「覺」。覺是什麼？就是了解、知道。覺的相貌是什麼？雖然每個人都有覺，但不了解這個覺是什麼？於是被這個覺利用，輪迴、造業，DNA環扣牽扯不清，剪不斷、理還亂……找到「最原始的自己」，才能解決一切問題。

靈性是一切的源頭
最早的靈，叫祖靈。坐禪，為了找回我們的本來面目，找回我們的祖靈、共同的靈性根源，這是不分宗教、跨宗教的，所有的宗教信仰都是共同的。如果我們能夠用靈性的愛去灌溉萬有、灌溉一切生命，世界就會是和諧的。

現在地球面臨生態危機，戰爭、軍事演習，各個國家在陸海空的各項試驗，那些火、爆炸，都是在烘烤地球，都是生態的極大破壞，都會加速地球暖化。

我們與各宗教交流、合作，有了一個很好的默契，叫「靈性生態」——把宗教的靈性與生態放在一起，是合的。是靈性創造了萬有，由一個靈分靈而成為萬物，靈性是一切的源頭，我們與萬有是靈性共同體，人類與生態萬有是伙伴關係，不是以人為本的關係，而應該是以萬物為本的關係。

靈性包羅萬有，和萬有是一體的。我們禪修，照見自己，也才能照見萬物的根本；了知我們與萬物是生命共同體，就能體諒、愛護，相依共存、多元共生，而不是你爭我奪、彼此對立。找回共同的靈性。靈性不是個別的，不是，我們和萬有是同一個靈性根源。

——2022.10.01 企業禪三