近幾年，新冠病毒中斷了心道法師每年固定的歐洲弘法行程，2023年隨著全球疫情的降溫，兩位曾學習平安禪法的奧地利弟子，已是當地傳法的禪修老師，在今年二月搭機來到台灣與師父歡喜相見，接受心道法師的授證，成為靈鷲山禪修的認證師資之一。

長年在奧地利擔任禪修老師的克里斯多福（Christoph Singer），本身就是心理治療師與學校的諮商師，他談到接觸平安禪的機緣，是2016年在機緣巧合下，看見了心道法師到奧地利開示的活動資訊，其中有師父的照片，這位素未謀面的東方禪師，僅僅看到照片便令他莫名歡喜，於是他決定到現場聆聽開示，沒想到週末兩日的開示現場，竟然吸引了一百多位學員前來，他感到驚奇，因為包含他自己，在這次活動前並沒有任何人認識心道法師，所有人都是看到照片而來的。多年來，他與路易士（Lois Kerber）持續跟心道法師學禪，最為觸動的是師父的智慧與愛，以及容納眾生與萬物的心。

四步驟能快速專注入定

克里斯多福：「禪修就像搭火車，你買好車票、搭上火車，不曉得會到達哪裡，但要信任自己是在正確的方向上。」

在認識心道法師、接觸平安禪法之前，克里斯多福已修習過呼吸法等禪修的方式超過40年，日日禪修兩個半小時，在寧靜中觀照出入息，並從2003年便開始帶領禪修。奧地利人因文化背景的不同，以天主教信徒為多數，克里斯多福提到，即便非佛教徒，他們仍然在青年時期便對於「什麼是真我？」、「我到底是誰？」產生探究之心，很早就接觸禪修，並從中體驗到「如何找到自己？」、「如何讓心安定？」，因禪修中感受到的靈性是跨越宗教與派別的，每個人透過靈性的開展，都能越加讓心穩定。長期協助克里斯多福帶領禪修的助理老師路易士也有25年的禪修經驗，談及歐洲禪修學員的特質，他認為人們來學禪不是為了尋求一種心靈的寄託，是為了學習一種能讓心真正安定的方法。

初學平安禪，克里斯多福不僅學到了四步驟，更知曉這套方法是值得信賴且有效的，因為他感受到師父的心是非常敞開且無私的，加上自身長期的實修，他發現運用四步驟能具體的、快速的入定（三摩地，Samādhi），他現在都以四步驟做持修，並且將這套方法教給奧地利的學員，也確實發現成效卓著，大家能更快的專注，找到自己的中心。

協助禪修教學也同時擔任商業顧問與瑜伽老師的路易士，發現現代歐洲人每天接受大量的資訊，頭腦停不下來，透過平安禪四步驟的引導，對於降低龐雜的思緒有明顯成效，同時這幾年因為疫情，也開始運用視訊會議軟體教導禪修，獲得大眾很好的迴響與喜愛。然而，禪修除了方法上的學習與持修，匯聚一堂的閉關也極為重要，疫情的特殊情況促成了線上教學，讓禪法得以廣傳並方便共修，但克里斯多福發現，隔著電腦無法像在禪堂共修般能聚合彼此的能量，一起在同一個地方禪修仍是最有成效的。

保持耐心，花終會綻放

克里斯多福：「禪是超越語言文字的，必須自己體驗。打開你的心，就會感覺自由，隨著內在空間的擴展，會越來越自由。於是體驗到空， 原來沒有什麼東西可以抓取，一切都是短暫的。」

路易士時常參與閉關，當閉關時進入「寂靜」的狀態，他發現一切改變了：慣常的生活感覺不一樣了，眼見的大自然變美了，入口的食物更加美味，或甚至能進入更深的味覺感受，周遭的人也變得順眼等等，每一次的禪修，只要在第五天、第六天，就已經能具體感覺到這種變化。他進一步提到：「打坐可以感覺到跟萬物有很深的連結，因為這份連結，清楚感覺到我們都是一體的，他們是我的一部份，我是他們的一部份，於是，很自然的可以對自己以外的展現出愛，不會只想到自己。」克里斯多福也回應：「靈性的道路是從自己的心開始的，但不止步於此。一定要對他人有幫助，但要先發現自己的心，才能幫助別人。如此一來，便能不基於某個目的、意圖，或試圖得到什麼而給予，能夠自然而然地付出。 」正如同心道法師常提醒：「我們不是單獨存在的，都是多元共生、相依共存的。」一切有情都是一體的慈悲心，由靜定中方能湧現。

每月帶領閉關課程的克里斯多福，發現修行最大的問題，就是有特定的目的、目標，想解決某個問題或煩惱，或嚮往到達某種境界。「這樣不好，不要想著成果，或試圖想得到某種特定的體驗，反而容易受影響而不開心。只要做你的修行，並且一定要信任方法，信任它對你有幫助，有信任才能持續下去。」他接著說：「每一個人的家庭與生活背景不同，禪修體驗也不一樣，最重要的是反覆的持修，這是最大的條件。」即使不住在修道院，他也建議必須每天修習，就可以朝著這條道途走，並且提醒：「記得保持耐心，一朵花會在它的時間自然綻放，強迫它長大是沒有幫助的，它需要時間。」

路易士：「禪修是一個信（belief），即使現在無法體會或理解，但有朝一日能感覺到。要保持信任、希望並且懷疑——我這樣就對了嗎？我到達了某種狀態嗎？持續的自問與保持懷疑。」

對於禪修新學來說，才學著覺照自己，生活卻反而變得障礙重重，比方說跟家人會開始有步調的不一致而產生矛盾，這時要如何持修與信任？克里斯多福以自身經驗提點：「要有一位具格的老師帶領，以及一群共修團體，反映遇到的問題，讓老師協助並給出提醒，或可以透過其他同學的經驗來幫助自己。」作為一位老師，他看見每一位學員的獨特，且各自禪修的狀況都不一樣，「最重要的是尊重他們，心裡對他們有愛，即便真心想幫助他們，但他們也需要時間自己突破或轉變，更多時候是聆聽與觀察，給予心的支持。」

克里斯多福與路易士對禪修的篤定與堅持，讓他們從2007年開始，就一起在維也納市區創立了小型禪修中心Zendo Rosinagasse帶領閉關，目前每個月有20至40人參與課程，他們也預計在維也納的郊區尋找合適的新禪堂，因此這次訪台也參訪了聖山寺等多處禪堂空間。他們與靈鷲山緣分甚深，在2017、2018、2023年都陸續來台灣，參加3次共計12週的靈鷲山的春季閉關（精進禪），持續契入師父的禪法。

數年前那一幅心道法師的照片，不分國界的串起渴求找到心的人，在語言、種族、文化截然不同的奧地利與相鄰國家，種下了平安禪法的種子。「有一份理想放在心中，為此你會把心逐漸打開，生活越來越自在、越踏實。讓愛出來，可以實踐的，不要放棄。」克里斯多福這段話像是回應了心道師父的弘法心願，他接著說：「從你此刻所在的地方就開始，不需要從其他地方開始。」以這段具有禪意的話語做最後的祝福，克里斯多福將繼續攜手路易士在奧地利傳法，喚醒每一顆準備好覺醒的心。