洗菜榨汁，就是禪修
圖：靈鷲山佛教教團 整理編輯：劉湘吟
2024/1/12
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十年前我第一次到靈鷲山打禪，那次學到慢慢行走的方法，我一直沿用到現在；也因為那次打禪的經驗，從此我開始吃素，一直到現在。
剛剛解關時，法工們列隊一排站在我們面前，我心裡很感動；之前我在美國生活，曾經幫癌症病患做蔬菜汁，所以我知道這份工作的辛苦，要用心清洗每一樣食材、一一把它們晾乾，真的很不容易，需要很大的耐心、愛心和體力。其實洗菜、準備榨汁食材的過程，就是一種靜心、一種禪修。
非常感謝護持我們閉關、幫我們榨天地菁華蔬菜汁的法工菩薩們，希望自己以後有機會到山上做志工、法工，也祝福大家有空常上山、回家，和自己的心安住在一起。
—0528樂活二日斷食禪 學員湘蓮分享
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