找心，看心，安心

佛是什麼？佛，就是「覺」。佛是覺行圓滿。這個「覺」，我們每一個人都有，佛的覺和我們的覺是一樣的，生活中要時時刻刻帶著這份覺知，我們的覺始終要醒著，不要睡著，如果覺睡著了，就是不覺。

六祖慧能大師說︰「何期自性本自清淨，何期自性本不生滅，何期自性本自具足，何期自性本無動搖，何期自性能生萬法。」覺性是我們本自具足的，不必外求，也無法外求。

每個人都想要快樂，都不想煩惱，請問︰煩惱是別人給我們的，還是我們自己要煩惱？如果你自己不煩惱，有誰能強迫你煩惱嗎？所以我們不能說︰心情不好是誰誰誰害的。心情不好是自己給自己的，你一直鑽牛角尖，所以就煩啊！怎麼能不煩呢？就是不要抓著不放一直想，不要一直鑽牛角尖。

要讓自己的心能夠休息、安靜，心不要去分別。一切現象的顯現，都是因緣、業力的一時組合幻化，我們今生所遇到的所有人事物，都是自己過去生所造，都是有因有果的，所以不必有情緒，只要接受這個果報就好了；在接下的當下，我們的心不起分別，這叫不執著、不抓，你就可以放下， 心自然就清淨。

修行其實不是很困難，心道師父說，修行就是「找心」。當你的心找到了——也就是找到了覺，之後就是「看心」，你就要安住，一直看著自己的心，看它是不是一直和你在一起，然後你會「安心」——把心安住在「覺」上，跟自己在一起，也就能夠真正地認識自己，這叫「自覺」。

「自覺」才能「覺他」。自覺之後，如果能夠把這一份利益分享給其他人，就是覺他，也就是菩提心。說起來並不難，可是做起來就不容易了（笑），這需要克服自己的習氣、慣性，必須要逐步去修正我們無始劫以來培養出來的習氣、慣性，慢慢去轉化、導正，把業力轉成願力。

—2024.12.29一日禪 廣純法師