煩惱、快樂都是自找

每個人都想要快樂，都想要離苦，苦從哪裡來？其實都是自己的心不平衡造成的。要想擁有美好、富足的人生，現在開始我們就要耕耘善業，這個善業要永續下去，未來就一定會有善的果報。同樣地，做惡業就一定會有不好的果報，所以一旦起了惡念，要能夠馬上轉念，把惡的轉的善的，轉成正面、積極、樂觀、愛心、願力，這也是保護自己、為自己造福最好的方式。

從現在開始覺醒、開始做。過去的已經過去了，不要再想，就是現在、當下。我們的念頭決定一切，一念地獄，一念天堂，善惡在一念之間。不好的念頭，馬上覺察、放下就好了。所有的煩惱，也都是因為自己不放下，其實放下就沒事了。

大家聽過這個故事嗎？有一天，一個老和尚和小徒弟一起在路上走著，突然老和尚抱住路邊的一棵樹，大叫說︰
「徒弟，快來救我！」
小徒弟一看，丈二金剛摸不著頭腦︰「師父您怎麼了？」
「你看，我動不了啦！快救我。」
小徒弟聽了就上前拉師父，可是師父緊抱著樹，他根本拉不動。
「師父，您放手啊！您別緊抱著樹不就好了嗎？」
老和尚聽了，笑嘻嘻放開了緊抱樹的雙手。

「世人的煩惱，都是如此的啊！就是因為自己緊抱不放。你明白了嗎？」

當我們放下執著，清淨心就直接現前。說得容易，做起來有時候卻不容易，因為我們習慣了煩惱，這個習慣很久了，要改變它，就要強化自己心的力量，培養能夠立即轉念的正能量。這需要一點一滴花時間去做，但這無疑是人生中最值得也要重要的投資和學習。今天，大家都拿到了快樂的鑰匙，祝福大家新的一年都能夠「脫殼自在，諸事共好」。

— 2025.01.04頌缽靜心一日禪 廣純法師