善業永續的生命

問︰對於一個開始要修學佛法、修行的人，請問有什麼建議？

廣純法師︰「人身難得今已得，佛法難聞今已聞」，我們都具有一個圓滿的人身，又有善因緣聽聞、學習佛法，第一，我們要發願︰願生生世世都能夠直入善法，常隨善知識修學。發了這樣的願之後，以後當我們善、惡業的果報起現行，不幸墮入惡趣中時，也能很快地起覺照，很快出離惡業的苦，再回來學習佛法。所以發願很重要。要發「成佛利眾生」的願，目標立在那裡，就會引領我們修行，不會跑偏。

第二個，要給自己定日課。每天的功課要做，做了，你就會起一個警覺的心。比如禪修，每天坐10分鐘或20分鐘，不管時間多長，這是一天之中非常珍貴的不向外看、而是向內看的時間，向內做覺照的功夫，觀察自己，對自己的起心動念、身口意都比較能夠覺察到。

第三個，要「善業永續」。什麼是「善業永續」？就是「諸惡莫作，眾善奉行」。壞的事情、惡業都不要去做，連起心動念都不要有；好的事情盡量去做。這是為我們自己的來生耕耘。我們都希望有好的人身，有好的環境，有善緣有好運……你想要這樣，就要常常去種下福報的種子。

但是福報歸福報，它不是智慧。智慧是一定要發菩提心，要發成正覺的願，生生世世都要修行，不斷鞏固我們覺的種子，才能覺醒心性、佛性。「自淨其意」就是常常覺照我們的心，讓這一念心總是能夠行於中道。

在生活的行住坐臥之中，不要忘了放鬆、專注、清楚覺知，每一個動作都清清楚楚。常常自己看自己，就能有醒覺的力量。

—2025.10.08禪生活共學 答學員提問