遇到對頭怎麼辦？

問︰工作環境裡，有一個人對我的態度、口氣都不好，我覺察到了，後續我可以選擇和這個人共事，也可以選擇退出……我不知道是應該和這個人把話說開？（也許會起爭執，或鬧得更不好看），還是惦惦退出、不和這個人打交道？但我覺得這好像是一種逃避，並沒有真正解決問題，因為之後我還是可能會遇到這樣的人。

廣純法師︰所以你要想，以這個人的性格、根器，你跟他/她把話說開了，他/她是否能聽得進去，是否能接受？如果能接受，你就把話講開；如果你覺得對方不能接受，那就要想另一個辦法，讓對方能夠理解。

我們先站在事情的角度上來看，對方對你的態度不好，究竟是源於對方的一種成見，還是別的原因？還是你誤會了？也許對方說話的態度本來就是這樣？如果對方習慣的說話方式和態度就是如此，你講了也沒用。可是呢，或許你講了沒用，另外一個人講了有用，那你可能就要懂得善巧方便，找對的那個人去跟對方講。

生活中有時會遇到令我們生氣的人事物，發脾氣之前要想清楚︰發脾氣有沒有用？如果有用，可以發，但內心不要執著，你要知道，發脾氣是為了解決、處理事情，而不是發洩情緒。

發完脾氣，你能不能放下？對方能不能放下？如果放不下，他/她會記多久？兩三天？幾年？還是一輩子？那這樣對你是不是好的？很多事情都要理性判斷。

—2025.10.08禪生活共學 答學員提問