快樂，在心的知足

不知道來自台北的其他同學們有沒有這樣的感覺？我覺得台北的時間好快，這裡的時間好慢。

前幾天我騎U-Bike去世貿看展覽，台北的步調就是快快快，連騎U-Bike我都要快，結果一不小心跌倒，膝蓋腫起來了。

來到山上，一切都慢下來。昨天晚上行禪，對我來說是非常特別的經驗，我從來沒有這麼慢地走路過，一隻腳站著，另一隻腳慢慢慢提起來、往前、放下的時候，剛開始我的腳是抖的，站不穩，走不好，因為我不知道腳的重心應該放在哪裡？這讓我很驚訝。

師父說，你的心靜下來以後，你就知道重心應該擺在哪裡。我就靜下心來，慢慢練習。果然，當我慢慢慢慢把心靜下來之後，腳就不抖了。

我突然想到一件往事︰以前年輕的時候我是做業務的，我有一個客人，他很有錢；有「台灣經營之神」美譽的王永慶年輕的時候，是他爸爸的下包商，所以他跟王永慶很熟。他後來在金山買了一塊很大的地，建造屬於他自己的園林住宅，因為他喜歡釣魚，所以從外海那邊引一條海水進來、挖了一個魚池；他還從日本進口櫻花樹，花了兩百多萬……

有一次我去拜訪他，參觀完他的個人園林之後，我好奇地問他︰「陳大哥，你這麼有錢，你還有什麼沒有做到、沒有得到的嗎？」各位知道他怎麼回答嗎？他說︰「我沒有王永慶那麼好命。」

他已經那麼有錢了，還說他沒有王永慶的好命。此時我更是深深地覺得︰快樂很重要。快樂其實也很簡單，就是在心的知足。不知足的話，擁有再多也不會快樂。

—2026.01.18樂活二日禪 學員力維分享