2025/7/2 上午 12:00:00 圖:Andy Fu 整理編輯:陳堯青 35
禪修時我的習慣是觀察呼吸。雖然禪修時我們人是靜靜坐在蒲團上,好像什麼事都沒有,其實心裡都在起心動念,很多想法在翻滾;我在思考︰念頭從哪裡來?為什麼會有種種想法?
2025/6/25 上午 12:00:00 圖:Andy Fu 整理編輯:陳堯青 767
修行是針對自己。只管自己修得好不好。自己的生死自己了,跟別人沒關係,所以不必跟別人比。你念經念幾部?重點不在你念幾部、別人念幾部,
2025/6/24 上午 12:00:00 圖:Andy Fu 整理編輯:劉湘吟 576
我們的六根(眼耳鼻舌身意),就是我們的「知道」。在生活當中,不貪住,對於自己喜歡的、不喜歡的,看得順眼、看不順眼的都不貪著。一個東西,你要,還是不要?
2025/6/23 上午 12:00:00 圖:Andy Fu 整理編輯:陳堯青 628
跟著師父學習禪修已近20年,很感恩師父,如果不是遇到師父,沒有機會聽到這樣的法;如果不是實修成就的老師,是無法如此翔實陳述修行的體證。每每想起師父修行、傳法的歷程、我都覺得不可思議,
2025/6/20 上午 12:00:00 圖:Andy Fu 整理編輯:劉湘吟 656
學習禪修以來,我說不上很認真,沒有天天打坐,但我會在各種不同的地方、情境下打坐。有一次坐朋友的車,我就在車上打坐,車外是車水馬龍,很吵鬧;
2025/6/18 上午 12:00:00 圖:Andy Fu 整理編輯:陳堯青 722
修行,需要實際地去做、實際地去觀照,長長久久、深深遠遠地一直這樣去做。《心經》告訴我們,觀自在菩薩,是「行深般若波羅蜜多」,我們只不過是這麼粗淺地做一點點而已,
2025/6/13 上午 12:00:00 圖:沈仲怡 整理編輯:劉湘吟 657
在我所有的禪修經歷中,這次禪七是我最用心、最認真的一次,因為我感受一切硬體、軟體設備與服務都是那麼完美、那麼用心,我作為學員也要用心,
2025/6/12 上午 12:00:00 圖:沈仲怡 整理編輯:劉湘吟 720
前一陣子遇到很多事情,自己的心起伏很大、不安定。為了要來參加這次禪七,我刻意加緊練習,有空的時候就打坐,晚上如果睡不著,我也打坐。漸漸地我發現了自己的變化︰
2025/6/11 上午 12:00:00 圖:靈鷲山佛教教團 整理編輯:陳堯青 718
之前我把「覺知」想得太高深了,以為要證悟到空性了,才是覺知;以為它和開悟一樣,很神聖,要到那個地步,我才會有「覺知」,所以我就覺得「覺知」離我很遙遠。這次閉關的一次與法師獨參,
2025/6/10 上午 12:00:00 圖:靈鷲山佛教教團 整理編輯:陳堯青 619
我想,法師要我們聞的「味道」,不是外在聞得到的味道,外在聞得到的味道,是香或不香,而真正的飯菜的味道,是要我們用內在的心去把它聞出來——貪瞋癡,辛酸苦辣、喜怒哀樂、生老病死;