當法工，下座後的禪修
圖：Andy Fu 整理編輯：劉湘吟
2023/11/16
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大約十年前我開始學習禪修，一開始是因為我從事建築業，工作壓力、強度很大，禪修可以讓我在壓力下更好地自我調適。這十年來，當我追逐工作上的成就，或工作之餘到世界各地去旅行，禪修讓我發現︰不論我身處何處，我始終在這裡——我的心始終是不動的。這樣的穩定狀態，讓我更能夠妥善地面對各種情境、各種不同的發生。
大約兩三年前我第一次上靈鷲山打禪七，我發現這裡有連續不斷、結合各種不同主題的禪修活動，我發現︰除了安靜地坐著之外，其實還有很多活動可以去嘗試，讓我可以不斷精進。
在接受了許多法工師兄姐的服務後，我也想成為法工，去了解、實踐他們所說的︰「下座就是修行的開始。」成為法工之後我體驗到︰法師和法工之間是直心地溝通、直心地來往，我跟著法師、法工師兄姐、禪修學員們一起學習；在做事、服務的當中，也不斷練習著時時找回自己。我覺得當法工是把禪修這件事變得更具體化、生活化了。
—2023.02.05 樂活二日禪法工 師姐分享
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