2024/3/18 圖:靈鷲山佛教教團 整理編輯:劉湘吟 166
我覺得座上的時間固然重要,座下的時間卻是更重要的,因為我們在座下的時間比座上多。在座下時的每分每秒、行住坐臥,都要與覺知同在。
2024/3/15 圖:靈鷲山佛教教團 整理編輯:劉湘吟 357
這次禪七,原本我以為自己「定」的功夫還不錯,可以比以前坐得更穩、更久,後來發現不是自己功夫好,是環境太好了(禪堂的禪凳椅、坐墊很棒,共修的磁場很好……等)。戶外禪修的時候,我發現了自己的罩門——
2024/3/14 圖:靈鷲山佛教教團 整理編輯:劉湘吟 585
我們的本質是覺知。那些妄念,應該是直至我們成就之前都不會停止,初禪、二禪、三禪、四禪……
2024/3/13 圖:靈鷲山佛教教團 整理編輯:劉湘吟 607
今年我接連報名了初階斷食禪七和中階斷食禪七。在第一個七,我每餐都喝兩大碗(約1000cc)蔬菜汁,到了第四、五天有腹瀉的現象;
2024/3/12 圖:靈鷲山佛教教團 整理編輯:劉湘吟 531
我深深感到︰佛法要應用於生活。我想跟大家分享︰如果能夠接親近佛法、接受佛法,在生活中始終不離開覺知,就會進退有節,人生也會更圓滿。
2024/3/11 圖:Andy Fu 整理編輯:劉湘吟 581
我也發現,自己過去很享受的那種大口大口吃、吃得飽飽的感覺,以前覺得很舒服,後來發現其實是一種不太舒適的感覺。以前的我竟然會把吃進很多會造成身體負擔的食物、把自己吃得撐撐的當成是一種享受——