寧靜的回家的路

 圖:Andy Fu  整理編輯:陳堯青  2025/3/31     464


平安禪,靜坐,冥想,禪修,四步驟,覺知,坐禪,樂活禪,斷食禪,心道法師

我從事素食外燴業,學佛、禪修已有多年,這次是第一次參加靈鷲山的二日禪。我長期擔任管理工作,疫情之後員工很缺乏,我們招進來的員工,能力、素質參差不齊,專業能力也不足,所以在管理、訓練方面很吃重,這幾年我的工作量和壓力都很大,已經到了極限邊緣。

朋友向我介紹靈鷲山的禪修活動,我看了看,說我要參加21天的高階禪關,因為我曾經打過十次禪七,所以想報名更高階的禪關,但法師和朋友都跟我說︰因為我之前是在別的道場打禪,用的是別的方法,如果要參加靈鷲山的禪關,最好還是先學習、熟悉一下心道法師的平安禪法,看看適不適合。

因緣也真是奇妙,這次二日禪是1月11、12號,10號我有外燴工作,在彰化,230桌,那天我忙到晚上12點半才回到家;那時我猶豫著︰要不要上山?我還沒買高鐵票和火車票,覺得壓力很大;沒想到買高鐵票的過程很順利,我心想︰既然因緣如此,那好吧!半夜兩點半我就起床、出門,一路從中部來到了靈鷲山上。

這次學習,靈鷲山的禪法讓我很驚豔,從一碗缽飯,可以抽絲剝繭到怎麼在生活中去體驗我們的靈知、靈覺……我也找到了寧靜的回家的路。

—2025.01.12 樂活二日禪 學員芷昱分享


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