2021/8/25 圖：Andy Fu 整理編輯：劉湘吟 3335
我們的社會有不同的族群，不同的觀念、想法、立場……我們會一起生活在這裡，這是共業，我們共同的因緣果報；觀念、立場不同也會造成想法的不同，確實很多時候是非對錯是難以定論的，
2021/8/25 圖：Andy Fu 整理編輯：劉湘吟 3391
每個人的特質不一樣，有的人就是愛生氣，有的人就是濫好人，有的人就是在主管面前會做事、在主管後面就不做事……有很多種不同的人，每個人的「性」不一樣，每個人有每個人的因緣果報。如果你看不破、放不下，....
2021/8/11 圖：沈仲怡 整理編輯：劉湘吟 3675
你想要看到什麼。其實不要想看到什麼，只要放鬆就好了。你是不習慣打坐時張開眼睛，你會覺得張開眼睛好像抓不到什麼東西。....
2021/8/11 圖：Andy 整理編輯：劉湘吟 3034
「覺」時時刻刻和我們在一起，只是我們知不知道？是否分分秒秒都很清楚？我們要常常去知道它，不要讓「覺」落入好壞、喜歡或不喜歡的分別上去，沒有好壞、好惡的念頭，....
2021/8/11 圖：Andy 整理編輯：劉湘吟 3596
你覺得好像呼吸不見了，其實還是在呼吸，呼吸是不會消失的，即使鼻間沒有呼吸的覺知，但身體還是在呼吸，只是由外呼吸轉為內呼吸，有點像是丹田在呼吸，....
2021/8/4 圖：Andy 整理編輯：劉湘吟 3258
為什麼師父要我們不要管入息，覺知出息就好了？這是一個善巧方便，讓我們的注意力比較能夠專注。有時候也會反過來，不管出息，只覺知入息。為什麼？.....